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Sorvete fitness simples e rápido Faça essa delícia em 5 minutos sem açúcar sem creme sem leite!

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Sorvete fitness
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Esta receita de Sorvete fitness é uma opção deliciosa e saudável que pode ser preparada em apenas 5 minutos, sem a necessidade de açúcar, creme ou leite. Perfeita para quem busca uma sobremesa leve e nutritiva, o sorvete é feito com ingredientes simples e de fácil acesso. Além de ser uma alternativa mais saudável, é também uma opção refrescante para os dias quentes. Desfrute de uma sobremesa satisfatória e pronta para ser apreciada em poucos minutos, sem comprometer seus objetivos de bem-estar. Queremos agradecer ao canal RECEITAS VARGASAVOUR por compartilhar essa receita incrivel conosco.

Desfrutar de uma sobremesa deliciosa e ao mesmo tempo manter uma abordagem saudável para a alimentação pode ser mais simples do que você imagina. Apresentamos o Sorvete fitness Simples e Rápido, uma receita irresistível que leva apenas 5 minutos para ser preparada, sem a adição de açúcar, creme ou leite.

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Perfeito para quem busca uma opção leve e nutritiva, este sorvete oferece uma combinação de sabores refrescantes sem comprometer os objetivos de uma alimentação saudável. Descubra como é possível satisfazer sua vontade de doce de maneira equilibrada e descomplicada. Vamos mergulhar nesta experiência de sabor sem culpa!

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Ingredientes do Sorvete fitness:

  • 6 bananas maduras
  • 250 g de morangos
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • 1 colher de sopa de mel
  • 650 ml de leite
  • 4 gemas
  • 125 g (1/2 xícara) de açúcar
  • 50 g de amido de milho
  • 2 colheres de chá de extrato de baunilha
  • 30 g de manteiga
  • 350 g de chantilly
  • 2 colheres de açúcar de confeiteiro
  • Biscoitos
  • 50 g de nozes

Modo de Preparo:

  1. Congelamento das Frutas:
    • Descasque as bananas e corte-as em pedaços.
    • Congele os pedaços de banana.
    • Limpe e congele os morangos.
  2. Preparo da Base do Sorvete:
    • Em um liquidificador, combine os pedaços de banana congelados, morangos congelados, cacau em pó, 1 colher de sopa de mel e 650 ml de leite.
    • Bata até obter uma mistura homogênea e reserve.
  3. Preparo do Creme:
    • Em uma panela, misture as gemas, açúcar, amido de milho e extrato de baunilha.
    • Adicione um pouco de leite para dissolver a mistura.
    • Leve ao fogo baixo-médio, mexendo constantemente, até engrossar.
    • Adicione a manteiga, misture bem e deixe esfriar.
    • Leve à geladeira.
  4. Montagem:
    • Na hora de servir, bata o chantilly com 2 colheres de açúcar de confeiteiro até obter picos firmes.
    • Em copos ou taças individuais, faça camadas alternadas de sorvete de banana, creme e chantilly.
  5. Finalização:
    • Decore com bananas maduras fatiadas, biscoitos e nozes.

Esperamos que tenha gostado dessa receita de Sorvete fitness maravilhoso!

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Em apenas 5 minutos, você explorou uma jornada de sabor e bem-estar com nosso Sorvete fitness Simples e Rápido. Livre de açúcar, creme e leite, esta deliciosa sobremesa demonstra que é possível satisfazer os desejos por doces de forma saudável e prática. Ao abraçar ingredientes simples, você não apenas desfrutou de um momento de indulgência, mas também contribuiu para uma escolha alimentar consciente.

Este sorvete refrescante não só acaricia o paladar, mas também se alinha com um estilo de vida equilibrado. Agora, com uma receita tão fácil em mãos, permita-se saborear momentos doces sem comprometer seus objetivos de bem-estar.

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