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Hipercalórico perfeito para quem quer ganhar massa muscular receita fácil e simples de fazer!

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Hipercalórico perfeito
Hipercalórico perfeito
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Este Hipercalórico perfeito é ideal para aqueles que buscam ganhar massa muscular de forma eficaz. Com uma combinação simples de ingredientes, esta receita oferece uma maneira fácil e prática de aumentar a ingestão calórica necessária para o crescimento muscular. Com leite em pó, achocolatado, amendoim torrado e farinha de aveia como ingredientes principais, é uma opção nutritiva e saborosa. Além disso, a adição de farinha de arroz proporciona um aumento calórico extra. Preparado rapidamente no liquidificador, este hipercalórico oferece uma maneira conveniente de fornecer ao corpo os nutrientes necessários para o desenvolvimento muscular. Queremos agradecer ao canal comidamaravilhosa por compartilhar essa receita incrivel conosco.

Se você está buscando uma maneira eficaz de aumentar sua ingestão calórica e impulsionar o ganho de massa muscular, esta receita de Hipercalórico perfeito é perfeita para você. Com uma combinação cuidadosamente selecionada de ingredientes simples e nutritivos, esta receita oferece uma solução fácil e prática para alcançar seus objetivos de desenvolvimento muscular.

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Com leite em pó, achocolatado, amendoim torrado e farinha de aveia como base, este hipercalórico fornece uma fonte de calorias e nutrientes essenciais. Além disso, a adição estratégica de farinha de arroz oferece um impulso adicional de calorias, tornando esta receita ainda mais eficaz para o aumento de peso. Prepare-se para descobrir uma maneira simples e deliciosa de apoiar seus esforços na academia e alcançar os resultados desejados.

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Ingredientes do Hipercalórico perfeito:

  • 400g de leite em pó (integral, desnatado ou de sua preferência)
  • 400g de achocolatado em pó
  • 400g de amendoim torrado, descascado e sem sal
  • 500g de farinha de aveia (integral ou comum)
  • 100g de farinha de arroz
  • 200ml de leite (ou água, conforme preferência)

Modo de preparo:

  1. Triture o amendoim no liquidificador, em pequenas quantidades por vez, até ficar bem triturado, sem deixar virar uma pasta tipo paçoca.
  2. Transfira o amendoim triturado para um recipiente adequado, como um pote com tampa.
  3. Adicione a farinha de aveia ao recipiente, incorporando-a ao amendoim já triturado. Misture bem.
  4. Acrescente o achocolatado em pó ao recipiente e misture novamente até que todos os ingredientes estejam bem combinados.
  5. Por último, adicione o leite em pó ao recipiente e misture até obter uma mistura homogênea, de cor uniforme.
  6. Para dar um toque calórico extra, adicione a farinha de arroz, misturando bem.
  7. Para preparar o hipercalórico, utilize 5 colheres de sopa dessa mistura e adicione 200ml de leite (ou água) no liquidificador. Bata até obter uma mistura cremosa.
  8. Se desejar uma consistência mais líquida, adicione mais leite conforme preferência.
  9. O hipercalórico está pronto para ser consumido.

Esperamos que tenha gostado dessa receita de Hipercalórico perfeito maravilhoso!

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Em suma, este Hipercalórico perfeito oferece uma solução eficaz e deliciosa para aqueles que buscam ganhar massa muscular. Com ingredientes simples e acessíveis, é uma receita fácil de preparar e incorporar à sua rotina diária.

Ao fornecer uma fonte concentrada de calorias e nutrientes essenciais, este hipercalórico é uma ferramenta valiosa para maximizar seus esforços na academia e alcançar seus objetivos de desenvolvimento muscular. Experimente esta receita e descubra como é simples e gratificante apoiar seu progresso rumo a um corpo mais forte e saudável.

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