Delícia sem açúcar com apenas 4 ingredientes e não usa leite condensando
Essa Delícia sem açúcar é uma mousse cremosa e indulgente,é feita com apenas 4 ingredientes simples. A base consiste em uma mistura de leite de coco e iogurte natural (pode ser grego sem açúcar) adoçada a gosto com um adoçante culinário de sua escolha. A receita destaca-se por não incluir leite condensado, sendo uma opção mais saudável e com menos carboidratos. A cobertura irresistível é feita com chocolate 70% cacau, proporcionando um toque rico e delicioso. Fácil de preparar, essa sobremesa é uma escolha perfeita para quem busca opções saborosas e saudáveis, sem abrir mão do prazer gastronômico. Queremos agradecer ao canal Nutricionista Patricia Leite por compartilhar essa receita incrivel conosco.
Bem-vindo(a) a uma receita irresistível que vai encantar seu paladar: uma Delícia sem açúcar, composta por apenas 4 ingredientes, e o melhor de tudo, sem a adição de leite condensado. Esta sobremesa é uma opção deliciosa e saudável, perfeita para aqueles momentos em que desejamos um doce sem comprometer nossas escolhas alimentares.
A surpresa fica por conta da cobertura de chocolate 70% cacau, proporcionando um equilíbrio perfeito entre indulgência e bem-estar. Vamos explorar juntos o prazer de saborear uma sobremesa deliciosa, sem abrir mão da qualidade dos ingredientes. Siga conosco e descubra como criar essa delícia sem açúcar que vai se tornar uma favorita em sua rotina culinária.
Ingredientes da Delícia sem açúcar:
- Leite de coco
- Iogurte natural (pode ser grego sem açúcar)
- Adoçante culinário (ou outro de sua preferência)
- Chocolate 70% cacau
Modo de Preparo:
- Preparação do Iogurte Natural:
- Se for utilizar iogurte comprado, escolha grego sem açúcar.
- Se for fazer o próprio iogurte, siga uma receita para obter uma consistência cremosa.
- Mistura da Base:
- Misture leite de coco, iogurte natural e adoçante culinário na proporção desejada.
- Mexa bem até obter uma mistura homogênea.
- Firmeza na Geladeira:
- Transfira a mistura para um recipiente e leve à geladeira para dar uma leve firmada.
- Preparação da Cobertura de Chocolate:
- Derreta chocolate 70% cacau no micro-ondas, de 30 em 30 segundos, até obter uma consistência líquida.
- Montagem:
- Após a base na geladeira, despeje a cobertura de chocolate por cima.
- Finalização:
- Deixe a mousse na geladeira até atingir a consistência desejada.
- Servir:
- Sirva a mousse gelada e aproveite!
Esperamos que tenha gostado dessa receita Delícia sem açúcar maravilhosa!
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Ao finalizar esta deliciosa jornada culinária, espero que tenha desfrutado da simplicidade e do sabor incrível desta Delícia sem açúcar, composta por apenas 4 ingredientes, e sem a necessidade de leite condensado. Este doce não apenas satisfaz nossos desejos por uma sobremesa indulgente, mas também ressalta a beleza de opções mais saudáveis e equilibradas.
A combinação da cremosidade do leite de coco e do iogurte natural, aliada ao toque doce do adoçante culinário, oferece uma experiência única para o paladar. A cobertura de chocolate 70% cacau eleva ainda mais o prazer gastronômico, sem comprometer nossas escolhas conscientes.
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